COLUMN
コラム

骨盤の歪み

健康

おはようございます

昨日、スタッフと車に乗り、途中で携帯電話をどこかに忘れたことに気づき、探し回った際、同乗していたスタッフに気づかれないようにしていたが、本当は内心すごく焦っていたゲットフィット仙台富沢店の尾関です!!

さて、今日は、骨盤の歪みについて話を進めてみたいと思います。

骨盤に歪みがしょうじると・・・・・・

骨盤が開き、内臓が落ち込み冷えがしょうじてしまう

神経系統も正常に機能しなくなり腰痛に

内臓が落ち込み脂肪がつきやすい洋ナシ体型に

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このように、骨盤がゆがむと、いろんな弊害が起きてくるんです。骨盤の歪みに気づいていない方も気づいている方も、対処の仕方がわからない

この、下半身太りの元凶の骨盤の歪み、いったいどうすればいいの???

大丈夫です

ゲットフィット仙台富沢店では、インナーマッスルを鍛えるために、骨盤リセットエクササイズを行っています

骨盤リセットエクササイズは、歪んだ骨盤をリセットし、腰痛や関節痛、悪くなった内臓の働き、冷えの解消に一役買ってでます

ぜひ、ゲットフィット仙台富沢店の骨盤エクササイズをお試しください♪♪♪

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